DER PESSIMIST KLAGT ÜBER DEN WIND,
DER OPTIMIST HOFFT, DASS ER DREHT.
DER ACHTSAME RICHTET DIE SEGEL AUS.
Unbekannt
Wir lieben das Meer als einen Ort der Entspannung und Aktivität, aber kennen wir es auch als einen Ort der rhythmischen Entschleunigung und Verbundenheit mit den Elementen?
Kennen wir es als einen Ort der uns heraus fordert, uns bescheiden werden lässt und uns achtsam mit den Naturgewalten in Einklang bringen kann?
Das Meer lässt uns Grenzen erleben, neue Wege finden und unbekannte Ufer erreichen.
Es ist Ort der Bewegung und Ruhe, ein Quell von Leben und ein Weg zu neuen Ufern.
Dies erlebt man nirgendwo so intensiv wie auf einem Segelboot.
Segeln bietet eine Möglichkeit, in kurzer Zeit in eine Distanz zu der Hektik unseres modernen Alltags zu gelangen. Durch das Eintauchen in neues, unbekanntes, kommen die Gedanken zur Ruhe und es gelingt uns eher ganz im Moment aufzugehen, im hier und jetzt zu sein.
Genau diese Erfahrung wollen wir mit unseren Gästen teilen: Über das Eintauchen in Unbekanntes, im Hier und Jetzt, Achtsamkeit lernen und bei sich wieder ankommen. Segelnd die Welt um uns herum, aber vor allen die Dingen in uns selbst wieder (neu) zu entdecken.
Dies soll nicht aus der Perspektive des (Seminar) Anbieters geschehen, der ein All Inklusiv Angebot zur Verfügung stellt, sondern sich auf der Grundlage des MBSR (Mindful based stress reduction) entwickeln.
Eine Woche des sich Fokussierens und sich achtsamen Erlebens an außergewöhnlichen Orten. Dabei gestalten sich Inhalte und Programm mit den Teilnehmern, Orten und den Witterungsbedingungen
In den Frühsommermonaten in den reinen Fjorden Mittelnorwegens, im Spätsommer/Herbst in der griechischen Inselwelt und im deutschen Winter in der Inselgruppe der nördlichen Kapverden. Regionen die ganz verschieden und in ihrer Naturbelassenheit doch sehr ähnlich sind.
